Temps de Préparation: 5 min
Cuisson: 7 min
Portion: 1

Une recette pour le petit déjeuner, facile et rapide.

Si vous trouvez cela un peu sec, n’hésitez pas à mettre un peu de miel dessus, vous verrez c’est encore meilleur.

Ingrédients

  • 4 ‏Blanc d’oeuf
  • 1 ‏Jaune d’oeuf
  • 40g ‏‏Flocon d’avoine
  • 2 c.à.s ‏‏Fromage blanc
  • 5g ‏‏Chocolat (100% cacao)

Instructions

  • Mélangez tous les ingrédients dans un saladier.
  • Humidifiez une poêle avec de l’huile d’olive avec un papier essuie-tout.
  • Lorsque c’est bien chaud mettre le mélange dans la poêle.
  • Retournez lorsque c’est cuit d’un coté.
  • Dégustez.

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