Salade Thon/ Crudités

Temps de Préparation: 10 min Cuisson: 10 min Portion: 1 Ingrédients 2 ‏Tomates 3/4 ‏Concombres 2 ‏Oeufs 1 boite ‏Thon 2 c.à.s ‏Huile d'olive 1 c.à.s ‏Vinaigre...

Salade à la grecque

Temps de Préparation: 20 min Portion: 6 Ingrédients 100g ‏Pois chiches 1 ‏Poivron rouge 1 ‏Poivron vert 1 ‏Poivron jaune 1 petit ‏Oignon rouge 15 ‏Tomates...

Salade au saumon fumé

Temps de Préparation: 15 min Portion: 2 Ingrédients 350g ‏Salade (en fonction du gout de chacun) 2 ‏Tomates 1/2 ‏Oignon 100g ‏Saumon fumé 2 c.à.s ‏Huile...

Taboulé paléo

Temps de Préparation: 15 min Portion: 4 Ingrédients 1/2 ‏Chou fleur 1 ‏Poivron 3 ‏Tomate 1 ‏Concombre 10 feuilles ‏Menthe fraiche 10 feuilles ‏Basilic 1 petit...

Œuf mimosa santé

Temps de Préparation: 2 min Cuisson: 10 min Portion: 4 Ingrédients 4 ‏Oeufs 1 c.à.s ‏Fromage blanc 1 c.à.c ‏Moutarde 1 ‏Gousse d'ail Instructions Cuire les oeufs à...

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