Temps de Préparation: 10 min
Portion: 7

Barre énergétique faites maison. En fonction des goûts vous pouvez mettre de la vanille, du miel…

Ingrédients

  • 20 ‏Dattes dénoyautées
  • 250g ‏‏Amande
  • 4 c.à.s ‏Poudre de coco
  • 1 c.à.c ‏Cannelle

Instructions

  • Mettre les ingrédients dans un mixeur.
  • Arrêter de mixer lorsque la consistance est pâteuse.
  • Etalez la pâte dans du papier aluminium.
  • Refermez le papier et écrasez pour obtenir une brique.
  • Mettre au frigo toute la nuit.
  • Coupez en barre.

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